Uncategorized 눈 피로를 줄이는 생활 습관: 하루 5분으로 눈 건강 챙기기 스마트폰, 컴퓨터, TV—현대인은 하루 종일 화면을 보며 눈을 혹사시키죠. 대한안과학회에 따르면, 성인의 70% 이상이 눈 피로를 겪고 있으며, 이는 두통, 시력 저하로 이어질 수 있습니다. 다행히 눈 피로를 줄이는 생활 …